Pesquisar este blog

segunda-feira, 1 de março de 2010

RPG X Pilates

Sabem eu tenho uma péssima postura... sempre achei que minha mãe ficava pegando no meu pé com isto só porque mãe gosta de reclamar mesmo, mas percebi que tenho piorado bastante, e que deveria ter me tratado antes...

Eu cheguei a fazer rpg com o fisioterapeuta da empresa, era ótimo, mas acabei não conseguindo ir mais nas sessões por ficar em cliente e agora fiquei sabendo que ele não atende mais lá :(

O fato é que estou me sentindo tão torta, que no meio do trânsito, quando percebo, estou torta até no banco do carro!

Minha mãe quer começar a fazer pilates, assim ela faria comigo, para eu tentar corrigir a postura. É uma tentativa né?

Sei que pilates é meio difícil, pesado mesmo, fiz uma aula na academia e achei difícil, mas enfim, se for para melhorar minha postura e acabar com as dores, vale a pena né?

Já RPG é bem gostoso de fazer... o trabalho é todo do médico, e você sai muito diferente de quando entrou. O tempo que eu fiz eu gostei, só acho que como a frequência era baixa, os resultados não foram tão eficazes.

Agora estou na dúvida se faço pilates ou rpg, ou se faço os 2... O fato é que preciso me cuidar, afinal de contas, coluna é coisa séria, e se eu não tentar corrigir agora pode ser que seja tarde depois, ninguém merece sentir dor!

Bom, vou fazer minhas pesquisas aqui, para saber o que eu decido.

Beijos

Um comentário:

  1. Olá Cris

    tenho uma Escoliose "S" e terrível postura. Entendo a sua indecisão quanto ao que praticar de fato .... o Meu médico indicou RPG e questionei ao fato do famoso Pilates ...

    Bem ele foi bastante claro quanto a preferência do RPG contudo em conversa com uma amiga fisioterapeuta ela mencionou a preferência pelo Pilates declarando ser mais completo para o corpo no geral.

    Segui as instruções médicas e estou há 10 dias no RPG e me sinto bem melhor.

    Porém não desisti da idéia do pilates rs...

    bjs
    Thaís

    ResponderExcluir